Większość osób
potrzebuje nie tylko wiedzy, ale stałego kontaktu z trenerem, systematycznego
wprowadzania zmian, monitoringu, nauki i progresu. Dlatego trzonem działalności
SZTUKI ŻYWIENIA jest indywidualny
coaching. W trakcie indywidualnej
współpracy pomagamy osiągnąć wymarzone cele związane z poprawą zdrowia,
sprawności i sylwetki. Historie osób, które odniosły sukces poznasz tutaj.
Dla osób, które nie mogą
podjąć długoterminowej współpracy lub potrafią działać samodzielnie i
skutecznie zarazem, proponujemy jednorazowe
konsultacje z trenerem SZTUKI ŻYWIENIA.
Jeśli chcesz się
skonsultować z ekspertem SŻ, napisz wiadomość podając w temacie maila
nazwę interesującej Cię konsultacji.
OPCJA
1: konsultacja telefoniczna / Skype
Konsultacja telefoniczna / Skype dedykowana
jest osobom, które:
- chcą zmienić zdrowie, sylwetkę i sprawność,
- interesują się odżywianiem, ale nie wiedzą, od czego zacząć zmiany,
- dużo czytają na temat zdrowego żywienia, treningu, a jednocześnie mają dużo wątpliwości,
- chcą skonsultować się ze specjalistą i zyskać pewność, że wybrały dobrą drogę do swojego celu,
- potrzebują wyjaśnienia wybranych zagadnień z dziedziny żywienia, treningu, suplementacji, psychologii zmiany i in.
KOLEJNE
KROKI
- Wysyłasz zgłoszenie drogą mailową. W temacie wiadomości wpisujesz „KONSULTACJA TELEFONICZNA / SKYPE”, podajesz swoje imię, nazwisko oraz wiek.
- W odpowiedzi dostajesz szablon do wpisania pytań, na które poszukujesz odpowiedzi. Wypełniony przesyłasz z powrotem.
- Prosimy o dokonanie wpłaty na podany w mailu numer konta oraz przesłanie na email elektronicznego potwierdzenia przelewu.
- Ustalamy drogę komunikacji (telefon czy Skype), dogodny termin oraz godzinę rozmowy. Konsultacja możliwa jest od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00 - 18:00.
- Przystępujemy do konsultacji. Na początku omawiamy przesłane wcześniej pytania. Jeśli wystarczy czasu, poruszamy inne interesujące Cię kwestie.
- Przekazane informacje wcielasz w życie i… działasz!
KOSZT
JEDNORAZOWEJ KONSULTACJI TELEFONICZNEJ / SKYPE :
30 min. konsultacja >>> 100 zł
45-60 min. konsultacja >>> 150 zł
OPCJA
2: bio-kompozycja ciała
Konsultacja wraz z pomiarami kompozycji ciała
dedykowana jest osobom, które:
- potrzebują wyjaśnienia wybranych zagadnień z dziedziny żywienia, treningu, suplementacji, psychologii zmiany i in.
- chcą osobiście spotkać ze specjalistą, żeby omówić nurtujące je kwestie,
- pragną dowiedzieć się więcej na temat swojej kompozycji ciała, % tkanki tłuszczowej, ilości masy mięśniowej, jak i indywidualnego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej czyli precyzyjne określenie jej ilości w poszczególnych punktach ciała.
KOLEJNE
KROKI
- Wysyłasz zgłoszenie drogą mailową. W temacie wiadomości wpisujesz „KONSULTACJA Z POMIARAMI KOMPOZYCJI CIAŁA”, podajesz swoje imię, nazwisko oraz wiek.
- W odpowiedzi dostajesz szablon do wpisania pytań, na które poszukujesz odpowiedzi. Wypełniony przesyłasz z powrotem.
- Ustalamy dogodny termin oraz godzinę rozmowy. Konsultacja możliwa na terenie Centrum Warszawy jest od poniedziałku do soboty w godzinach 10:00 - 18:00.
- Opłaty za konsultację można dokonać osobiście przed spotkaniem.
- Przystępujemy do konsultacji. Na początku dokonujemy pomiarów kompozycji ciała. Pomiarów dokonujemy najbardziej precyzyjnym fałdomierzem Harpenden wykorzystując grubość fałdów skórnych w 9-11 różnych punktach ciała. W ten sposób określamy ilość tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej oraz newralgiczne punkty, w których Twój organizm kumuluje najwięcej tłuszczu. Ten rodzaj pomiarów to najbardziej zaawansowana opcja - stanowi jeden z elementów określających nasz biotyp.
- Następnie omawiamy przesłane wcześniej pytania. Jeśli wystarczy czasu, poruszamy inne interesujące Cię kwestie.
- W ciągu 5-14 dni roboczych dostajesz na email wynik pomiarów wraz z analizą.
- Przekazane informacje wcielasz w życie i… działasz!
KOSZT JEDNORAZOWEJ
KONSULTACJI WRAZ Z POMIARAMI KOMPOZYCJI CIAŁA:
45-60 min. konsultacja wraz z pomiarami
kompozycji ciała >>> 250 zł
UWAGA: dysponujemy
ograniczoną ilością miejsc na konsultacje,
dlatego prosimy o zapisy
z wyprzedzeniem.
Czytaj
również: